KICKOUT

KICKOUT

KICKOUT(キックアウト)とは

キックボクシングやムエタイの動きを音楽に合わせて行う本格的な格闘技エクササイズです。

音楽に合わせてパンチやキックを打つことでストレスを発散しながら心肺機能も高めつつシャープな動きを身につける事ができます。

全国のキックボクシングジム、スポーツクラブで導入中(160店舗以上)

インストラクターはKICKOUT養成コースでライセンスを取得しています。

  • パンチだけでなく、キックや膝蹴り、肘打ちといった多彩な動きをするから楽しそう

  • 楽しくストレス解消しながらホンモノのパンチやキックが身につくのは最高だね

あべちゃん あんこちゃん

あべちゃん あんこちゃん

, トレーナー