Home
料金
スタジオプログラム
フィットネスマシン
ジム飯
ブログ
マイページ
Menu
お申し込みは
093-513-7707
EVP-Y030 シーテッドロウ
Home
プレートロード
EVP-Y030 シーテッドロウ
EVP-Y030 シーテッドロウ
広背筋、僧帽筋、三角筋後部。
広背筋は肩を下げ、胸を張り脇を締めて引くなど。
鍛える筋肉
配置場所
プレートロード
Prev Entry
Next Entry